Yoga – Emmanuel Carrère
"Sono mutevole, siamo mutevoli, il mondo è mutevole. L'unica cosa che non muterà mai è il fatto che tutto muta, in continuazione." Emmanuel Carrère Premetto, sarò di parte. Ci sono…
Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR online: ottobre – dicembre 2021
Inizio: 28 OTTOBRE 2021 | Termine: 16 DICEMBRE 2021 TUTTI I GIOVEDì DALLE 20 ALLE 22 o 22:30Conducono: Eleonora Minacapelli e Ilaria AmadeiIstruttrici di Protocolli basati sulla Mindfulness certificate dall'Associazione Italiana…
Consapevolezza di sè: dalle strutture cerebrali al “paziente R”
Riconoscerci come individui distinti dagli altri è una capacità fondamentale per proteggere la nostra vita, attraverso nessi di causa-effetto tra le nostre intenzioni e le nostre azioni. Le neuroscienze rispondono…
Incontri tematici di mindfulness online
C'è qualcosa di speciale nel praticare insieme. Sciolti i primi indugi, un'energia inclusiva e di interconnessione con l'altro attraversa lo schermo, permettendo a ogni storia e a ogni bisogno di…
Mindfulness: il punto dell’Economist
Una decina di giorni fa, sul settimanale inglese The Economist è stato pubblicato l'articolo “Mindfulness is useless in a pandemic” (“La mindfulness è inutile in una pandemia”). Un titolo forse…
Dove sono, dove sei
Viviamo tutti in un nostro piccolo mondo sicuro definito da barriere invisibili ma molto reali, i nostri confini. Questi confini si formano in base alle nostre esperienze collettive con il…