CineMind

BENVENUTO/A SU CINEMIND!

Una pagina web ideata nel 2015 allo scopo di favorire una diffusione della cultura psicologica online attraverso il cinema e altre forme di intrattenimento. 

La parola ‘cinema’, dal greco ‘kinema’, ‘movimento’, trattiene in sé il potere etimologico dell’innovazione e del cambiamento, qui al servizio della parola ‘mind’, ‘mente’, ‘conoscenza’. CineMind rappresenta una possibilità di muovere verso nuove o più profonde conoscenze di noi e dell’altro attraverso semplici attività quotidiane, come film, serie tv, libri e podcast.

PER UNA MENTE IN MOVIMENTO

FILM e SERIE TV

Scorrendo sopra ogni immagine del carosello, troverai una breve recensione psicologica del/la film/serie tv proposto/a, comprensiva di titolo, anno, regista e genere. Se ti interessa, potrai visionarne un breve trailer, cliccando al centro sul tasto play.

DRAMMATICI

FESTEN - FESTA IN FAMIGLIA (1998) di T. Vinterberg | Drammatico. Uno spaccato di vita della società borghese, rotto dal silenzioso annuncio di un passato scomodo. Il trauma, la rabbia, l'evitamento. Di più non si può dire.
JULIETA (2016) di P. Almodóvar | Drammatico. La lettera di una madre a sua figlia, il silenzio e la sua comunicatività attraverso lo sguardo di donne diverse, di diverse età. Uno spunto cinematografico per parlare di trauma e dissociazione, di locus of control interno ed esterno, ponendo al centro del narrato l'emozione della colpa.
HUNGRY HEARTS (2014) di S. Costanzo | Drammatico. Tratto dal romanzo "Il bambino indaco" di M. Franzoso. Descrive amaramente il disagio personale e familiare derivante dall'esordio di una depressione/psicosi post-partum in una giovane donna da poco diventata madre.
IO SONO MATEUSZ (2013) di M. Pieprzyca | Drammatico. Basato su una storia vera, quella di Mateusz, un giovane affetto da paralisi cerebrale infantile. Un racconto sulle emozioni e sui pensieri, intimi ed esteriorizzati, sulla relazione con l'altro e sulla costruzione del mondo a fianco della malattia.
SPIDER (2002) di D. Cronenberg | Drammatico. Basato sull’omonimo romanzo di Patrick McGrath, racconta la storia di un uomo, appena uscito da un ospedale psichiatrico e accolto in un pensionato per ex-degenti, alle prese con i ricordi drammatici della sua infanzia. Un viaggio all'interno della mente di uno schizofrenico, da cui lo spettatore non può che farsi lasciar trascinare.
J'AI TUÉ MA MÈRE (2009) di X. Dolan | Drammatico, Biografico. Scritto e diretto dall'allora 16enne Dolan, racconta con profondità e non convenzionalità la conflittualità del rapporto madre-figlio durante il delicato periodo dell'adolescenza, su un sottofondo di omofobia e bullismo. [trailer con sottotitoli in inglese]
QUATTRO MINUTI (2006) di C. Kraus | Drammatico. Una giovane carcerata alle prese con un’anziana insegnante di pianoforte. Due vite intrecciate che si celano dietro a un passato oscuro. Le difficoltà relazionali, la rabbia, gli abusi, ma soprattutto due valori complementari a cui tendere: far fiorire un giovane talento e poter essere un talento davvero giovane.
PRIMAVERA, ESTATE, AUTUNNO, INVERNO... E ANCORA PRIMAVERA di Ki-duk Kim (2003) | Drammatico | Un omaggio alla ciclicità della vita, scandito con un ritmo paziente ma non privo di fratture. Un'unica ambientazione: un eremo buddhista. Il regista ricopriva qui il ruolo di interprete protagonista nell'era dell'inverno, segnando, con la sua fine, l'inizio di un nuovo ciclo vitale. Con accettazione e fiducia, per lasciare che le cose siano così come sono.
THE FATHER (2020) di F. Zeller | Drammatico, thriller. Non è il solito film sulla demenza quello di Zeller. L'obiettivo ambizioso è quello di assumere con lucida metacognizione il punto di vista della persona affetta da demenza. Un viaggio col mal di mare, doloroso e autentico sulla malattia e sul ruolo di caregiver.
Close di L. Dhont (2022) | Drammatico TW! Dopo Girl, il regista e sceneggiatore belga torna a parlare di sviluppo concentrandosi su preadolescenza, identità di genere e relazioni tra pari. Lo fa scegliendo una trama lineare che enfatizza la caratterizzazione dei personaggi, rendendo il realismo psicologico vero protagonista del film. Lo spettatore è invitato a al rispetto di un'intimità non scontata, ritmata da simbolismi di rottura e rinascita.
THE WHALE di D. Aronofsky (2022) | L’empatia dello spettatore viene richiesta ancor prima dell’ingresso in sala, per questa pellicola emozionale incentrata sugli ultimi giorni di vita di un uomo di 272 kg. Il peso del vuoto, della colpa e della vergogna trovano agio nell’uso consolatorio-espiatorio del cibo, travolgendo lo spettatore in un’onda anomala di non-separazione tra sè e l'attore protagonista. Psicologicamente apprezzabile la rappresentazione delle esperienze di disregolazione emotiva, mentre l’origine del disturbo appare appiattita da una causalità semplificata a favore di sceneggiatura.
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COMMEDIE

QUALCOSA È CAMBIATO (1997) di J. L. Brooks | Commedia. Un film sulle conseguenze ironiche e drammatiche di un disturbo ossessivo-compulsivo, la difficoltà di riconoscimento delle emozioni proprie e altrui e le possibilità di cambiamento. Il tutto alla Jack Nicholson.
PARASITE (2019) di B. Joon-ho | Thriller, Commedia, Drammatico. Un capolavoro cinematografico che motiva lo spettatore al cambio di prospettiva, alla flessibilità cognitiva, consentendo - anche ai neofiti di consapevolezza - di sperimentare una fluidità emotiva senza eguali.
TOC TOC (2017) di V. Villanueva | Commedia. Uno sguardo divertente e irriverente sul disturbo ossessivo-compulsivo nelle sue varie forme. Sei pazienti, un solo appuntamento e uno psicologo... assente. [trailer in spagnolo]
IL RE DI STATEN ISLAND di J. Apatow (2020) | Commedia, Drammatico, Sentimentale. Una sceneggiatura semi-autobiografica per il comico statunitense P. Davidson, che interpreta con apprezzabile realismo la vita di un ragazzo orfano di padre, alle prese con una vita sregolata, priva di disciplina, progettualità e autostima. | ADHD, Adolescenza, Uso sostanze, Relazioni tra pari, Modelli genitoriali, Stima e Realizzazione di sè, Elaborazione del lutto
BEAUTIFUL MINDS di B. Campan e A. Jollien (2021) | Drammatico, commedia. Un dramedy francese che è un inno alla vita. I registi, anche protagonisti del film, concertano con irriverenza e sincerità la storia di una peculiare amicizia tra un ragazzo disabile e un meno giovane becchino, surfando con filosofia e leggerezze sulle aspettative interpersonali e le naturali diversità.
TUTTO CHIEDE SALVEZZA (2022) di F. Bruni | Commedia, drammatico. Cos'è la follia? La serie tv approdata su Netflix e ispirata all'omonimo romanzo di D. Mencarelli, trasporta lo spettatore con curiosità e delicatezza dentro le mura di un SPDC (Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura), affrontando temi scomodi come il trattamento sanitario obbligatorio (TSO) e il suicidio con la stessa poesia dell'amicizia e dell'amore.
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ANIMAZIONE

INSIDE OUT (2015) di Pete Docter e Ronnie del Carmen | Animazione, commedia, drammatico, avventura. Una storia vissuta dall'interno della mente di una ragazzina di undici anni. Protagoniste? Le emozioni primarie - gioia, tristezza, disgusto, rabbia e paura (ahimè, manca sorpresa!) - che con un onirico viaggio nel cervello umano insegnano la loro vitale funzionalità. Adatto a bambini, giovani e adulti.
MARY AND MAX (2009) di A. Elliot | Animazione, Commedia, Drammatico. La storia, in stop motion, di un'amicizia speciale tra una bambina con tante domande e un adulto con Sindrome di Asperger. La solitudine e la depressione oltre le etichette diagnostiche.
BAO (2018) di D. Shi | Animazione. Un corto, firmato Pixar, a rappresentare un tema personale e familiare spesso nascosto: la cosiddetta "sindrome del nido vuoto". Accettare i cambiamenti di ruolo richiede di stare in questo presente. Per le mamme, ma non solo.
ZENIMATION di D. Bess (2020) | Corto, Animazione. I Walt Disney Animation Studios ci regalano 50 minuti di semplice consapevolezza attraverso dieci corti animati - o un unico film in versione integrale - costruiti attraverso spezzoni silenziosi di pellicole vecchie e nuove. Momenti di pura sensorialità, adatti a grandi e piccini.
SOUL (2020) di P. Docter e K. Powers | Animazione, Commedia, Avventura | Un regalo di Natale capace di catapultare lo spettatore in un avventuroso viaggio spirituale tra la preparazione alla vita e il senso della vita stessa. Se avete amato Up, InsideOut e Coco, l'ultimo film Pixar non vi deluderà. Si parla di distinzione tra obiettivi e valori personali, di felicità e di predisposizioni, sotto il tetto di una grande domanda: cosa ci rende ciò che siamo?
RED (2022) di D. Shi | Animazione, fantastico, commedia, avventura. Un nuovo dono alla psicologia impacchettato per noi direttamente dai creatori di Inside Out. Questa volta l'emozione predominante è la rabbia espressa e in espressa, in un viaggio trigenerazionale di accettazione e consapevolezza, adatto a bambini, preadolescenti e coccolabili adulti.
INSIDE OUT 2 (2024) di Kelsey Mann | Animazione. Dopo il grande successo di Inside Out (2015), un film di animazione per grandi e piccini dedicato - per la prima volta - al tema delle emozioni, arriva al cinema Inside Out 2. Se il primo film si incentra prevalentemente sull'importanza delle emozioni primarie, quelle innate e presenti in ognuno di noi, il sequel si concentra su quelle secondarie, ovvero le emozioni che emergono con lo sviluppo e l'interazione sociale con altri individui. Solitamente questo processo ha il via a partire all'incirca dai due anni di età, ma l'adolescenza di Riley è un imperdibile espediente narrativo.
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FANTASCIENTIFICI / FANTASTICI

DIVERGENT (2014) di Neil Burger | Fantascientifico, d’azione, d’avventura, sentimentale. Primo di una trilogia, rappresenta in chiave fantascientifica il tema della personalità e della costruzione della personalità, sollevando interessanti spunti di discussione sui rapporti dell’individuo con la famiglia d’origine e degli individui con la società. Adatto prevalentemente a un pubblico adolescente.
SETTE MINUTI DOPO DOPO LA MEZZANOTTE (2017) di J.A. Bayona | Drammatico, Fantastico. Un film intenso che vede come protagonista un ragazzino dodicenne alle prese con la malattia terminale della madre. Il ricorso alla fantasia come strada per l'elaborazione emotiva, l'accettazione e la ristrutturazione cognitiva. Dalle note delicatamente terapeutiche, affronta il tema del bullismo e della grave malattia attraverso l'uso dell'immaginazione creativa, rassicurando lo spettatore in un onirico abbraccio denso di significati.
IL RAGAZZO INVISIBILE (2014) di G. Salvatores | Drammatico, Fantascientifico. Un film quasi fantastico che, tra teenager e supereroi, affronta il tema del bullismo e dei cambiamenti legati alla pubertà, grazie a uno sguardo indiretto e onirico sulla mente di un giovane tredicenne. Adatto prevalentemente a un pubblico pre-adolescente.
MR. NOBODY (2009) di J. Van Dormael | Drammatico, Fantascientifico, Sentimentale. "Non ci sono scelte buone o scelte cattive nella vita. Semplicemente ogni scelta creerà un'altra vita." (Cit. J. Van Dormael) La/e storia/e di un signor nessuno alle prese con uno psicologo del futuro e un giornalista del passato. Il tema della presa di decisioni e delle strade possibili attraverso uno sguardo futuristico sul rimuginio e sulle sue (dis)funzionalità.
LEI (2013) di S. Jonze | Drammatico, Fantascienza, Sentimentale. Che succederebbe se un'Intelligenza Artificiale fosse in grado di apprendere dall'esperienza fino a diventare un essere senziente? E se fosse capace di rispondere con intenzioni di autodeterminazione? Una trama filosofica dolce-amara, che apre una riflessione intima e personale sul piacevole, le sue basi neurobiologiche e le sue potenzialità di programmazione.
Everything Everywhere All at Once di D. Kwan e D. Scheiner (2022) | Multigenere. Premessa: non è per tutti, ma sarebbe bello che lo fosse. Una pellicola stupefacente, capace di trasportare il pubblico attraverso un’enciclopedia di sensazioni fluttuanti nel metaverso delle scelte possibili. Un film d’ispirazione per chi propende all'iper-responsabilità e al rimuginio, grazie a una morale terapeutica capace di disarmare ogni forma di rigidità mentale.
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LIBRI

Qui una lista di letture divise per ambito di appartenenza. Al termine della sezione libri, potrai trovare alcune recensioni di narrativa dedicate.

PSICOLOGIA, PSICOTERAPIA E NEUROSCIENZE

IL CORPO ACCUSA IL COLPO di B. Van Der Kolk (2015)
LA TRAPPOLA DELLA FELICITA' di R. Hurris (2010)
PENSIERI LENTI E VELOCI di D. Kahneman (2013)
L'ILLUSIONE DEL NARCISISTA di G. Dimaggio (2016)
IL CERVELLO DEGLI ADOLESCENTI di F. E. Jensen con A. E. Nutt (2015)
STAR BENE CON SE STESSI E CON IL PROPRIO CORPO di E. K. Sandoz e T. Dufrene (2019)
L'UOMO CHE SCAMBIO' SUA MOGLIE PER UN CAPPELLO di O. Sacks (2001)
ATLANTE DELLE EMOZIONI UMANE di T. Watt Smith (2017)
MINDFULNESS ED EMOZIONI di N. Cinotti (2022)
L'EREDITA' DEL TRAUMA di G. Atlas (2022)
L'ARTE DI LEGARE LE PERSONE di P. Milone (2022)
DIAMANTI GREZZI di D. Mosquera (2017)
UNA BASE SICURA di J. Bowlby (1996)
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MINDFULNESS

MINDFULNESS PER PRINCIPIANTI di J. K. Zinn (2018 - 2° edizione)
IL SILENZIO E' COSA VIVA di C. L. Candiani (2018)
IL CUORE DELLA SAGGEZZA di J. Goldstein e J. Kornfield (1988)
VIVERE MOMENTO PER MOMENTO di J. K. Zinn (2016 - edizione rivista e aggiornata)
MINDFULNESS di J. Goldstein (2016)
DOVUNQUE TU VADA CI SEI GIA' di J.K. Zinn (2019 - nuova edizione)
MEDITAZIONE E SCRITTURA di Nicoletta Cinotti (2020)
MINDFULNESS ED EMOZIONI di N. Cinotti (2022)
COME NON FARE NIENTE Resistere all'economia dell'attenzione di Jenny Odell (2021)
IL BAMBINO, LA TALPA, LA VOLPE E IL CAVALLO di Charlie Mackesy (2020)
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RECENSIONI DEDICATE

Cose che non si raccontano - Antonella Lattanzi
Cose che non si raccontano - Antonella Lattanzi
recensione

settembre 2023
Come d'aria - Ada d'Adamo
Come d'aria - Ada d'Adamo
recensione

luglio 2023
La cronologia dell'acqua - Lidia Yuknavitch
La cronologia dell'acqua - Lidia Yuknavitch
recensione

dicembre 2022
Yoga - Emmanuel Carrere
Yoga - Emmanuel Carrere
recensione

settembre 2021

PODCAST

Non solo cinema e libri, anche i podcast possono veicolare messaggi importanti per la salute mentale, soprattutto quando ideati o abitati da professionisti del settore.

PSICOLOGIA, PSICOTERAPIA E NEUROSCIENZE

SENZA SE E SENZA MA di Merck Italia (2022) | Un podcast interamente dedicato alle persone con sclerosi multipla, ai loro cari e ai professionisti della salute coinvolti, attraverso diverse testimonianze di intreccio clinico e personale.
LE BASI de Il Post (2022) | Perchè è importante conoscere le emozioni? Che ruolo svolgono per la nostra sopravvivenza? Un podcast a cura di I. Gangitano e S. Barbieri dedicato alle emozioni primarie (disgusto, rabbia, paura, tristezza, gioia) con uno sguardo duplice: professionale e di intrattenimento.
ZARATHUSTRA (2021-2023) | Un contributo filosofico ai grandi temi dell'esistenza, tra cui il prendersi cura di una persona cara malata e non più autosufficiente.
A WILD MIND (2022-2023) | Bariselli ci invita a una riflessione neuroscientifica che dall'individuale si allarga all'universale, ponendo in primo piano la fisiologia del nostro essere umani in un mondo fisico che continua a trasformarsi nel tempo.
Essere Serena Podcast (2023-2024) di Serena Malaspina
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